以寫作為入口的 AI 時代創作底層練習
7 天・AI 時代的創作底層練習
共感轉譯 把經驗變成創作的起點
從一個只有你走過的生活片刻開始，練習看見、選擇與轉譯。七次短練習，把它整理成共感短文雛形，也留下能繼續發展成不同媒介的創作核心。
- 辨認只有你能提供的經驗
- 提煉跨媒介的創作核心
- 完成一篇短文第一版
開始以前｜約 1 分鐘
AI 已經會寫了，
我們為什麼還要寫？
因為生成不是創作的起點。起點是你看見了什麼、被什麼觸動，以及你決定留下什麼。
AI 可以快速生成文字、影像與音樂，卻不能替你走過一段生活，也不能替你判斷：那個瞬間為什麼重要。
作品不一定從文字開始，卻都需要一個被辨認、被選擇過的核心。寫作，是讓這個核心變得最容易看見的方式。
- 01 看見 從日常裡認出真正碰到你的片刻
- 02 選擇 判斷什麼值得留下，又想說給誰聽
- 03 轉譯 讓私人經驗成為別人也能走進來的核心
當一段經驗被說清楚，它就不只是一篇文章，也可以繼續長成——
- 一篇短文
- 一段影像
- 一集 Podcast
- 一首歌
- 一個品牌命題
如果你也常停在這裡——
心裡明明有很多話，
一寫下來，卻只剩「發生了什麼」。
你不是感受得不夠深。只是事件、解讀和情緒纏在一起，讓真正想說的那一句，一直找不到出口。
-
寫了很多，還是像日記
事情交代得很完整，真正刺痛你的那一下，反而沒有被寫出來。
讀者看見了經過，卻還走不進你的感受。
-
想公開，又怕太赤裸
寫得真，怕被看穿；寫得安全，又只剩一句大家都知道的道理。
你在「自己的故事」與「別人能讀懂的文章」之間反覆刪改，最後乾脆不發。
-
生活很多，卻找不到題材
空白頁一打開，就開始懷疑：我的日子是不是根本沒什麼好寫？
其實最能讓人共感的入口，常藏在那些差點被忽略的小動作裡。
你缺的不是更多靈感。 你需要的，是一個把片刻拆開、看見感受，再整理成創作核心的順序。 用 30 秒試一次
互動體驗｜30 秒
同樣是「已讀未回」，哪一句最能讓陌生人也走進來？
三句分別停在情緒、事件與共同心理。請直接點選下方任一張卡片，解析會立即展開
這就是共感轉譯的一小步。接下來，換你帶著自己的生活片刻，跟著七次短練習整理第一版。
帶著自己的片刻，開始 Day 17 天｜AI 時代創作底層練習
帶著一段真實經驗，開始 Day 1。
以寫作為入口，每次只整理一件事；從生活片刻走到創作核心，再完成短文第一版。
免費領取 7 天互動練習
填寫 Email 後直接在網頁開始，共 7 次短練習；入口也會寄到信箱，進度保存在同一裝置。
從個人經驗到創作核心
七次短練習，
陪你把一個片刻
整理成短文第一版。
每次只處理一件事。最後除了完成短文第一版，也會看見這段經驗可以繼續發展的創作核心。
- Day 1生活片刻留下時間、地點、動作與細節
- Day 2情緒結構分開事件、解讀與情緒
- Day 3核心心理找到真正介意或害怕的事
- Day 4共感命題從私人經驗提煉共同心理
- Day 5讀者入口保留細節，拿掉私人密碼
- Day 6短文骨架排出畫面、反應、心理與餘韻
- Day 7整理第一版回頭比較最初片刻與現在的文字
想慢慢寫，可以每天完成一步；已經有素材，也可以一次走完整條流程。
AI 時代真正稀缺的創作起點
不是「擁有經驗」而已，
是能看見、選擇，再把它轉譯出來。
每個人都有經驗；真正不可複製的，是你如何理解它，以及你決定讓別人從哪裡走進來。
AI 可以成為工具，但一個作品為什麼存在、什麼值得留下，仍要從你的生活與判斷開始。